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Weider WEEVBE1444 Manual de usuario Pagina 8

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8
REGOLAZIONI
Il weight training system è stato progettato per usare il vostro proprio peso come resistenza. Le fasi sottostanti
s
piegano come il weight training system può essere regolato e piegato per l’immagazzinaggio. Fare riferimento
al tabella d’allenamento per vedere la corretta forma per ogni esercizio.
Ispezionare e stringere tutte le parti ogni volta che si usa il weight training system. Sostituire immediatamente le
p
arti logorate consumate. Per pulire il weight training system, utilizzare un panno umido e un detergente dolce e
non abrasivo; non utilizzare solventi.
ATTACCARE LA PIASTRA PIEDE O IL MANUBRIO
Per alcuni esercizi, la Piastra Piede (8) dovrá essere
attaccata al wieght training system. Far scivolare la
Piastra Piede sul Telaio Basso (2) e bloccarla con due
Perni a « L » (17).
Per alcuni esercizi, il Manubrio (29) dovrà essere attac-
cato al weight training system. Far scivolare il Manubrio
sul
Telaio Superiore (1) e bloccarlo con due Peni a
« L » (17).
ATTENZIONE: Rimuovere il
Manubrio (29) quando si esegue un esercizio che
non lo richiede.
8
2
1
17
17
17
29
REGOLARE L’INCLINAZIONE
L’inclinazione del weight training system puó essre
regolata per cambiare il livello di resistenza del vostro
allenamento.
Per regolare l’inclinazione, sollevare il Telaio Superiore
(1) fino a che la Manopola (58) indicata sul Schienale di
R
egolazione (48) possa essere rimossa dal foro nella
Gamba di Regolazione (5). Far scivolare il Schienale di
Regolazione nella posizione desiderata e inserire la
Manopola in un foro della Gamba di Regolazione.
Nota:
Assicurarsi che la Manopola sul Schienale di
Regolazione sian completamente inserita in un foro
nella Gamba di Regolazione.
REGOLARE LA RESISTENZA
Per incrementare la resistenza del weight training
system, tirare una Corda Elastica (35) verso il basso e
farla scivolare nel Sostegno Elastico (10). Per una mag-
giore resistenza, far scivolare piú Corde Elastiche nel
Sostegno Elastico.
48
5
58
F
ori
1
35
10
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