Weider WEEVBE1926 Manual de usuario

Modelnr. WEEVBE1926.0Serienr. Schrijf het serienummer in de lijn hier-boven voor toekomstige referentie.Serienummer StickerGEBRUIKERSHANDLEIDINGVRAGEN

1011. Maak de Gewichtsbuis (19) aan de Hefboomvoor het Been (18) vast met een M8 x 58mmBout (46), twee M8 Tussenringen (50), een12mm x 10mm Tussenstuk

111616. Maak het Kussen voor de Curl (20) op de Buisvoor de Curl (13) vast met twee M6 x 16mmSchroeven (41).17. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed v

12Het volgende gedeelte van de handleiding legt uit hoe u de gewichtsbank kunt bijstellen. Raadpleeg demeegeleverde oefengids om de goede houding voor

13562DE BUIS VOOR DE CURL VASTMAKENVerwijder het 45mm Vierkant Binnenkapje (34) vande Voorste Poot (12). Steek de Buis voor de Curl(13) in de Voorste

14DE HALTERHAKEN GEBRUIKENMaak om van gewichten te veranderen terwijl uwhalter (niet inbegrepen) op de Rechter en LinkerStaanders (28, 31) rust de lan

15RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENENDE VIER WORKOUT TYPESSpieren OntwikkelenOm uw spiermassa and -sterkte te vergroten moet uuw spieren maximaal belasten. U

16Rust eventjes na iedere set. De ideale rust periodenzijn:•Rust 3 minuten na iedere set wanneer u een oefe-ning uitvoert om uw spieren te ontwikkelen

17Opgelet: “#” betekent onderdeel niet getoond. Specificaties kunnen zonder opgave van redenen gewijzigdzijn/worden. Kijk op de achterkant van deze ge

465549411320236824236824232524553462504634615049341834194411373766581256594945354141355740102151433636435853364854544826422682217172505050505062368236

644323253944575757575757373731647166445584343937373737584358585858582958585858585860585815662728315214343434356314654766666666444460586730306665383860

2BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3VOORDAT U BEGIN

Onderdeel Nr. 241157 R0906A Gedrukt in China © 2006 ICON IP, Inc.HET BESTELLEN VAN VERVANG ONDERDELENOm vervang onderdelen voor uw loopband te bestell

1. Lees alle instructies in deze handleiding enalle waarschuwingen door voordat u degewichtsbank gaat gebruiken. Gebruik degewichtsbank alleen zoals b

GewichtshouderHalterhaakVergrendelstangVleugelhandvatBijstelbuisGewichtsteunVleugelarmGewichtsbuisRugleuningHefboom voorhet BeenZittingKussen voorde A

M10 NylonBorgmoer (58)M8 Tussenring (50)M8 NylonBorgmoer (49)M8 x 58mm Bout (46)M6 Tussenring (54)M10 x 145mm Bout (53)M6 x 16mmSchroef (41)25mm Rond

MONTAGE1.Steek vier M10 x 50mm Draagbouten (67) doorde Rechter Stabilisator (2). Maak de RechterPoot van de Staander (4) aan de rechterStabilisator va

72. Maak de Dwarsbalk (5) aan de linker Poot voorde Staander (3) vast met twee M10 x 93mmBouten (66), twee M10 Tussenringen (43), entwee M10 Nylon Bor

85. Oriënteer het Onderstel (8) zodat de hexago-nale gaten aan de onderkant zitten. Smeer daneen kleine hoeveelheid vet (inbegrepen) op eenM10 x 72mm

910. Opmerking: Voor een beter overzicht, wordtde Zitting (21 [raadpleeg stap 8]) nietgetoond op deze tekening.Smeer vet op een M10 x 145mm Bout (53).