Weider WEEVSY3426 Manual de usuario

ACHTUNGLesen Sie bitte aufmerksam alleHinweise und Anleitungen, be-vor Sie dieses Gerät in Betriebnehmen. Heben Sie diese Anlei-tung für eventuellen s

1011. Schmieren Sie eine M10 x 52mm Linsenschr-aube (66). Befestigen Sie ein Kabeldrehstück(39) mit der Linsenschraube und einer M10Mutter mit Nylon-K

1114. Führen Sie das Armkabel (54) über eine V-Rolle(46). Befestigen Sie eine V-Rolle, eine großeKabelklappe (50) und zwei Schutzvorrichtungen(41) mit

1218. Finden Sie das hohe Kabel (55). Führen Siedas Kabel hoch durch den oberen Rahmen (4)und über eine 90mm Rolle (48). Befestigen Siedie Rolle mit e

1322. Führen Sie das hohe Kabel (55) über eine90mm Rolle (48) und durch den oberenRahmen (4) nach unten. Befestigen Sie dieRolle mit einer M10 x 78mm

1426. Befestigen Sie eine 90mm Rolle (48) mit einerM10 x 78mm Linsenschraube (71), zwei M10Scheiben (57), zwei 19mm Abstandshaltern(33) und einer M10

1531. Befestigen Sie die Rückenlehne (16) mit zwei M6x 80mm Linsenschrauben (70) und zwei M6Scheiben (82) am vorderen Pfosten (3).30. Befestigen Sie d

1634. Richten Sie das Curl-Polster (14) so aus, dassdie Löcher auf der Rückseite näher der unterenKante sind. Befestigen Sie das Curl-Polster mitzwei

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185109218988UMSTELLUNG DER ARMEUm die Arme (9, 10) als Butterfly-Arme zu verwen-den, stecken Sie die Armstifte (40) in die Löcher imPfosten (3) und Dr

19GEWICHTWIDERSTANDSTABELLEDiese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. Der hier angegebene Butterfly-Armwiderstand bezi

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23Die Wiederholungen jedes Sets sollten gleichmäßigund ohne Pause durch geführt werden. Die Anspan-nungsphase jeder Wiederholung soll nur halb so lang

M6 Scheibe (82)M8 Scheibe (59)M6 x 80mm Linsenschraube (70)M4 x 19mmSchraube (69)M8 x 74mm Schraube mit Vierkantansatz (78)M6 x 17mmLinsenschraube(62)

Anmerkung: #Weist auf ein nicht abgebildetes Teil hin. Angaben können ohne Widerruf verändert werden.Information zur Bestellung von Ersatzteilen finde

156675675757695656405839546566444456836644445665543958424211113131851314623635363715670706868686861585830283434292849525756524857498534285328695756334

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Teile Nr. 241341 R0706A Gedruckt in China © 2006 ICON IP, Inc.BESTELLUNG VON ERSATZTEILENUnter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie

1. Lesen Sie vor Benutzung der Kraftstation diegesamte Bedienungsanleitung und alleWarnhinweise auf der Kraftstation. BenutzenSie der Kraftstation nu

4UmhüllungObere RollenstelleUntereRollenstelleRechte SeiteLinke SeiteAnmerkung: DieBenennungen "rechte Seite"und "linke Seite" bez

• zwei verstellbare Schlüssel• einen Schraubenzieher• einen Kreuzschraubenzieher• einen Gummihammer• einen Innensechskantschlüssel• Sie werden zusätzl

61.Schieben Sie vier M8 x 74mm Schrauben mitVierkantansatz (78) von unten nach oben, wieangezeigt, in die Basis (1) ein. Anmerkung: Umdie Schrauben in

73. Befestigen Sie den Vorderfuß (7) mit den bei-den angedeuteten M8 x 74mm Schrauben mitVierkantanzsatz (78) und zwei M8 Muttern mitNylon-Klemmteil (

86. Befestigen Sie den Sitzrahmen (4) mit zwei M8x 77mm Linsenschrauben (68), zwei M8Scheiben (59) und zwei M8 Muttern mit Nylon-Klemmteil (58) am Pfo

98. Befestigen Sie die Umhüllung (17) mit zwei M4x 19mm Schrauben (69) am oberen Rahmen(4).Befestigen Sie die Umhüllung (17) mit zwei M4x 19mm Schraub