Weider WEEVBE0726 Manual de usuario

Modelnr. WEEVBE0726.0Serienr. _______________Scrijf het serienummer op de lijnhierboven voor raadpleging.WAARSCHUWINGLees alle instructies en voor-zor

10DE RUGLEUNING BIJSTELLENDe Rugleuning (6) kan in verschillende standen wor-den gebruikt (schuin omlaag, horizontaal of schuinomhoog). Verwijder, om

11DE GEWICHTSBANK OPBERGENVerwijder voordat u de gewichtsbank opbergt allegewichten van de Beenontwikkelaar (4). Om debank op te bergen moet u eerst d

12DE VIER WORKOUT TYPESSpieren OntwikkelenOm uw spiermassa and -sterkte te vergroten moet uuw spieren maximaal belasten. Uw spieren zullen zichontwikk

13Rust eventjes na iedere set. De ideale rust periodenzijn:•Rust 3 minuten na iedere set wanneer u een oefe-ning uitvoert om uw spieren te ontwikkelen

14Nr. Aantal Beschrijving Nr. Aantal Beschrijving1 2 Staander2 1 Onderstel31 Dwarsstang4 1 Beenontwikkelaar5 2 Buis van de Rugleuning6 1 Rugleuning7 1

158181941724151717291313313437101838101818112316197914226522202027252652723123335363235362028261321392416125141613131313301629173838381212GEDETAILLEER

Onderdeelnr. 242014 R0806A In China gedrukt © 2006 ICON IP, Inc.HET BESTELLEN VAN ONDERDELENOm vervang onderdelen voor uw loopband te bestellen, neem

2BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3VOORDAT U BEGIN

3WAARSCHUWING:Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen doorvoordat u de gewichtsbank gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen.1. Lee

4RugleuningGewichthouderSteunstangSlagpenStaanderHefboom voor het BeenBuis voorGewichtenBijstelknopFijn dat u voor de nieuwe WEIDER®215 gewichtsbankge

5Gebruik de tekeningen hieronder tijdens de montage van de gewichtsbank om de kleine onderdelen te herken-nen. Het getal tussen haakjes onder iedere t

6Lees de volgende informatie en instructies zorg-vuldig door voordat u met de montage begint:• De montage moet door twee mensen gebeuren.• Gebruik de

73. Maak het Voorste Been (8) vast aan hetOnderstel (2) met twee M8 x 43mm Draagbouten(29), twee M8 Tussenringen (12), en twee M8Nylon Klemmoeren (13)

7. Maak de twee Buizen van de Rugleuning (5) vastaan de Rugleuning (6) met vier M6 x 38mmSchroeven (22) en vier M6 Tussenringen (20).Draai de Schroeve

10. Maak de Rechter Halterhaak (32) vast aan derechter Staander (1) met een M8Gegalvaniseerde Tussenring (35) en een M8Gegalvaniseerde Nylon Klemmoer